Yoga - Akashaja

Practicar un estilo de yoga que se adapte a tus necesidades puede desbloquear poderosos beneficios para la salud mental. ¿No estás seguro de qué ti

Nada Yoga es una rama del Yoga en la que la transformación se produce a través del Shabd o Nada. La traducción más cercana de Shabd y Nada es soni

Aquí en Colombia tenemos el “regalo” de que la tierra produce hermosos aguacates en diferentes variedades. Aquí en el Centro de yoga hay varios

A nivel mental hay una relación entre hacer ejercicio y sudar. En general gusta sentirse golpeado y dolorido después de un entrenamiento. Los efecto