Meditar en medio del caos
Llevamos varios años escuchando más y más las palabras meditación, mindfulness, consciencia.
Salud: equilibrio ácido-básico
Estos dos tipos de sustancias tienen características opuestas que se complementan. Para tener buena salud, nuestro organismo necesita tanto de unas c
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE RESPIRAR POR LA NARIZ?
Al momento de nacer lo primero que hace el bebé es inspirar, y al momento de morir el ser humano expira, por tanto, es la respiración nuestra conexi
Yoga con Akashaja
Si bien este proyecto se soñó hace cerca de 10 años, su expresión tangible comenzó en el año 2017. En estos momentos está dando pasos de bebé