¿Qué es un mudra y cuáles son sus beneficios?
La palabra mudra en sánscrito significa "sello". La práctica de estos gestos y sellos canaliza el flujo de la fuerza vital prana. Hay muchos mudras.
¿Qué es una terapia o baño de Sonido?
Hay 5 frecuencias de ondas cerebrales y cada una se correlaciona con un estado de conciencia específico.
¿Qué es el Japa Yoga?
Antes de definir el Japa Yoga, es conveniente definir qué es un mala. La palabra Mala significa guirnalda, en las culturas orientales es considerado